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FDA发布第一份正式的鱼类孕妇应该避免的名单

2019-07-20 点击次数 :80次

美国政府已经发布了关于哪些鱼对孕妇最危险的官方指南。

美国食品和药物管理局(FDA)是美国卫生与人类服务部的一个联邦机构,它已经制定了一份的“最佳选择”,“良好选择”和“要避免的选择” 。

多年来,健康专业人士一直建议避免吃海鲜,因为汞含量过高会对未出生的孩子的大脑和神经系统造成伤害。

但没有确凿的政府支持的建议。

在上发布的新建议建议孕妇避免七种类型的鱼类:来自墨西哥湾的鱼类,鲨鱼,箭鱼,橙色粗鱼,大眼金枪鱼,马林鱼和鲭鱼。

处于“最佳选择”类别的鱼类占美国食用鱼类的近90%,包括黑鲈鱼,螃蟹,鲑鱼,虾,罗非鱼和金枪鱼罐头。

“鱼类是儿童和正在怀孕或正在怀孕或正在哺乳的妇女的蛋白质和其他营养素的重要来源,”FDA食品和兽医副专员Stephen Ostroff说。 “这个建议清楚地表明了美国市场上鱼类可以安全消费的多样性。 这种新的,清晰的具体建议是购买鱼类时做出安全健康选择的绝佳工具。“

美国食品和药物管理局已敦促美国各地的零售商和杂货商在其商店中突出发布新建议,包括列出可供选择的鱼类的参考图表,以便购物者做出明智的决定。

但美国食品和药物管理局说,不应该让完全不吃鱼。

“美国食品和药物管理局对鱼类消费数据的分析发现,接受调查的孕妇中有50%每周吃不到2盎司,远低于推荐量,”报告指出。

“由于食用鱼类的营养价值对怀孕和幼儿期的生长发育非常重要,因此这些机构正在建议并促进这些群体的最低鱼类消费水平。”

该建议建议每周使用2至3份低汞鱼,或8至12盎司。

(责任编辑:卫斯理)
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